INGREDIENTES
Limones
ELABORACIÓN
Lavamos bien el limón y rallamos la piel con un rallador. Solo la parte amarilla.
Nos sirve para aromatizar postres, preparar platos de pescado o cualquier otra receta. También podemos preparar una rica limonada si lo mezclamos con agua y azúcar.
Por sus propiedades refrescantes, antisépticas y su contenido en vitamina C, el limón alivia afecciones de las vías respiratorias y algunas inflamaciones de la garganta, afonía y amigdalitis.
Aparte de la vitamina C, el limón contiene vitaminas del grupo B, vitamina E y muchos minerales que refuerzan el sistema inmunológico, al potenciar la actividad de los glóbulos blancos.
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